今明两天，宿州仍有大雨来“洗” 10日起，天气放晴、气温回升
受这一轮强对流天气影响，我市持续阴雨绵绵、气温下降，预计这样“凉爽”的阴雨天能持续到本周二。之后，多云天气将唱主角，气温回升，但部分地区午后仍有雷阵雨。
据最新气象资料分析，受低层切变线和西太平洋副热带高压北抬西伸的共同影响，9-10日我市将有一次明显降水过程：阴天有中到大雨，部分地区暴雨，并可能伴有雷雨大风、短时强降水、雷电等强对流天气；10日后天气转好，温度升高，午后部分地区有雷阵雨天气，本周最高气温：34～36℃。
“小暑接大暑、热得无处躲”。7月7日迎来“小暑”节气，这意味着极端炎热天气开始袭来。炎炎夏日，一般人都会感觉蔫蔫的，胃口不好。所以这个时候的饮食呢，要多选清淡的食物，食材要侧重健脾、消暑、祛湿等功效。在我国很多地方，有“小暑吃藕”的习俗。据说这个习俗开始自清朝咸丰年间，藕一方面与“偶”谐音，有成双成对合合满满的寓意，另外在文人墨客笔下，藕也因出淤泥而不染被赋予了高洁的品行。而从食物本身来说，藕也有健脾开胃的作用，适合夏天食用。 （记者 赵静）
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