“要眼明手快,踩准步点,打准穴位……”3月25日,南充市芦溪中学运动场上人头攒动,在顺庆区老体协的组织下,来自芦溪镇及周边10余个乡镇的中老年人欢聚一堂,集中上了一堂健身球操“公开课”。
“看着简单,真正做起来不容易。”53岁的李建兵擦擦额上的汗,这天,是他第一次接触健身球操。李建兵是龙桂乡人,在芦溪中学当保安,平日里,经常见到镇上的中老年人跳广场舞、做健身球操,心里“痒痒”的。这次集中培训就在身边,看到这么多中老年人聚在一起,李建兵也加入了进来。
与李建兵不同,57岁的庞和平在现场的表现特别抢眼,他脚步轻盈,动作流畅,表情大方,排练下来脸不红、气不喘,一看就是“行家里手”。庞和平介绍,他是个体户,平常没事就喜欢跳舞,现在是芦溪镇健身队的队员,曾多次参加市区各类比赛和表演。
“加大农村健身力度,让农村朋友尤其是老年人的生活更丰富。”顺庆区老体协主席苏世琼介绍,根据“发展城市、促进农村、立足基层、面向全体”的方针,顺庆区把老年人体育活动重点放在农村,每年由老体协牵头,为各乡镇指导并培训2个体育项目,并实行“城乡结对”,每个街道对口联系1至3个乡镇进行对口帮扶指导。目前,各乡镇均拥有了较为固定的老年人健身队伍和活动场地,老年人的健身热情日益高涨,为今年创建全省健身球之乡和2019年举办的顺庆区第三届老年人运动会打下了坚实基础。(曾江林 记者 梁洪源)
(原标题:10余个乡镇中老年人上健身球操“公开课”)
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