春分时节淄博市乍暖还寒

淄博新闻网讯（□淄博日报/淄博新闻网/掌中淄博记者孙春晓通讯员王娜报道）3月21日是二十四节气中的第四个节气——春分。记者从市气象台获悉，春分时节，气候虽开始回暖，但我市天气乍暖还寒，在此提醒广大朋友注意“春捂”。
　　“风雷送暖入中春，桃柳着装日日新。赤道金阳直射面，白天黑夜两均分。”这首诗道出了春分节气的明显特征。古人云“春捂秋冻，不生杂病”。据市气象专家介绍，“春捂”是有很多讲究的，初春要注意捂腿、捂脚，时时顾护人体的阳气，还有手腕、腰部和肚脐等部位也需要适当保暖。一般来说，15℃是“春捂”的临界温度，气温超过15℃时，即使是老人、孩子也该脱掉厚厚的衣服了，否则就会超出身体的耐热限度，体温调节中枢适应不了，对健康同样是不利的。春分时节，正确“春捂”应适当增加户外活动，让身体慢慢适应气候环境，可以提高抵抗力，增强身体素质。

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