杨梅最佳品尝期，这些人食用要当心
一年中吃杨梅的好季节来了。这种酸甜可口的水果具有生津止渴、消食开胃的功效，因此颇受市民欢迎。杨梅果肉很美味，却有人听信“连核吞食”可以排毒的偏方偏爱吃中间的核。最近，江南大学附属医院(无锡四院)急诊就收治了一位因大量连核吞食杨梅引发剧烈腹痛的病患。
大量吃杨梅核引发剧烈腹痛
“连核吞食杨梅，能把肠道里不消化的东西带出来，帮助排毒。”关于杨梅，坊间流传着这样的说法，甚至有人觉得一年就杨梅季节可以来次肠道大清理，因此吃杨梅从不吐杨梅核。市民小刘(化名)就对这种说法深信不疑，连核吞食了一些杨梅。没过多久，他的右下腹突然开始疼痛，原以为是自己慢性阑尾炎的老毛病犯了，并没有在意。谁知又连核吞食了大量杨梅后，他的腹痛加剧，于是赶紧到江大附院就诊。
医生通过ct影像发现，患者肠道内排列着许多大小不一的高密度阴影颗粒，有的甚至就在回盲部阑尾开口处，初步考虑为肠道不完全梗阻。医生决定为他做保守治疗，通过禁食、抗感染、解痉、营养支持等处理，并加入中医治疗手段，促进肠道炎症水肿吸收。经过恰当处理，患者体内的杨梅核陆续排出体外，腹痛腹胀的症状明显得到缓解。
连核吞食容易引发多种疾病
“杨梅核坚硬，是不容易消化的。”江大附院胃肠外二科主任费伯健主任医师表示，常人无意中吞下几颗并无大碍，但对于本身就肠道不好的老人而言，杨梅核吃下去反而容易引发粪便性肠道梗阻等疾病。
此外，幼儿消化道较细，也不宜吞杨梅核，很容易划伤、划破食管和肠道。特别需要提醒的是，对一些有胃肠道基础性疾病，尤其是肠道狭窄的患者来说，连核吃的做法有可能导致肠梗阻甚至肠穿孔，如不及时治疗，还会有性命之忧。
民间说法没有科学依据
江大附院营养科副主任医师吴平介绍，民间流传的这种说法没有科学依据，杨梅核并没有药用价值，也不能算坚果，吞多了对身体没有任何好处。
作为水果的一种，杨梅营养丰富，果肉中含有蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、铁等微量元素及维生素c和葡萄糖等营养物质，有生津止渴、健脾开胃等功效。所谓“不时不食”，杨梅是应季水果，适量食用既美味又营养，每天的摄入量可以在三两左右。由于杨梅中有机酸含量比较多，会对牙齿有一定的腐蚀，吃多了牙齿可能会受不了，建议吃完杨梅要刷牙漱口。
“杨梅中约含有10-12%的糖分，血糖偏高的人不适合吃。”吴平说，甘油三酯偏高的患者也不大适合吃杨梅，食用含糖量高的水果也容易导致甘油三酯偏高。此外，腹泻的人也不建议吃杨梅。
(蓝田)
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医生通过ct影像发现，患者肠道内排列着许多大小不一的高密度阴影颗粒，有的甚至就在回盲部阑尾开口处，初步考虑为肠道不完全梗阻。医生决定为他做保守治疗，通过禁食、抗感染、解痉、营养支持等处理，并加入中医治疗手段，促进肠道炎症水肿吸收。经过恰当处理，患者体内的杨梅核陆续排出体外，腹痛腹胀的症状明显得到缓解。
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此外，幼儿消化道较细，也不宜吞杨梅核，很容易划伤、划破食管和肠道。特别需要提醒的是，对一些有胃肠道基础性疾病，尤其是肠道狭窄的患者来说，连核吃的做法有可能导致肠梗阻甚至肠穿孔，如不及时治疗，还会有性命之忧。
民间说法没有科学依据
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“杨梅中约含有10-12%的糖分，血糖偏高的人不适合吃。”吴平说，甘油三酯偏高的患者也不大适合吃杨梅，食用含糖量高的水果也容易导致甘油三酯偏高。此外，腹泻的人也不建议吃杨梅。
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