“重阳节”：交警提示老人驾车“十须知”
一年一度的”重阳节”和以“营造敬老爱老社会氛围、纪念改革开放40周年”为主题的2018年全国“敬老月”活动即将来临，公安交通管理部门为此提醒，在全社会共同关注老年人生活需要的同时，也应多多重视老年人驾车等一系列的交通安全问题。
那么,如何才能避免老年驾驶人交通事故的发生呢？近日，广元市公安局交警支队借鉴山西交警总结的经验向老年驾驶人提出10条法则，以此助力老年人驾车平安出行。
一、选车要选自动挡。自动挡车操作相对简单，老年人驾驶时可将更多注意力集中到处理路面情况上；不用频繁换挡、踩踏离合器，大大降低开车劳动强度；简单操作可减轻老年人心理压力，令驾驶更自如。
二、驾车时间不要太长。人的年龄大了，体质相对变差，老年驾驶人驾车时间过长，很容易疲劳，而疲劳驾驶又是安全行驶的大忌，所以建议老年人每次驾驶不要过一个小时。
三、控制行驶距离。老年人长途自驾出行存在严重安全隐患，建议行驶距离应控制在200公里以内。
四、避开高峰时段。7时30分至9时，17时至18时30分是车辆行驶高峰，特别是在市区主要道路上。老年人驾车在拥挤路段上更容易被挤、被催促，从而影响行车安全，建议老年驾驶人应尽量避开高峰时段出行。
五、避免高速行驶。老年人应变能力相对迟缓，对车速、车距判断能力低于年轻司机，如果高速行驶，一旦出现险情，难以采取应变措施，所以应避免高速行驶，更不可强行超车。
六、要减少夜间行车。夜间能见度很低，视线模糊，特别是在没有路灯的道路上行驶，很容易发生事故，所以老年驾驶人应尽量减少夜间出行。
七、特殊天气少出行。雨、雪、雾等恶劣天气，能见度低，路面湿滑是事故多发时段，所以老年人因尽量减少在特殊天气条件下外出。
八、常年备药保健康。有慢性病的老年驾驶人，车上一定要携带常用药物，一旦发生紧急状况要立即靠边停 车、及时吃药、寻求帮助。
九、结伴而行来照顾。老年人驾车外出时最好结伴而行，让亲人或朋友坐在旁边是一种保护，尤其是在长时间行驶中可以互相照顾。
十、日常保养要坚持。开车是一项耗费大量体力的活动，老年人在长时间驾车后，睡前最好用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍微垫高，以防下肢水肿。（柯林）
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一、选车要选自动挡。自动挡车操作相对简单，老年人驾驶时可将更多注意力集中到处理路面情况上；不用频繁换挡、踩踏离合器，大大降低开车劳动强度；简单操作可减轻老年人心理压力，令驾驶更自如。
二、驾车时间不要太长。人的年龄大了，体质相对变差，老年驾驶人驾车时间过长，很容易疲劳，而疲劳驾驶又是安全行驶的大忌，所以建议老年人每次驾驶不要过一个小时。
三、控制行驶距离。老年人长途自驾出行存在严重安全隐患，建议行驶距离应控制在200公里以内。
四、避开高峰时段。7时30分至9时，17时至18时30分是车辆行驶高峰，特别是在市区主要道路上。老年人驾车在拥挤路段上更容易被挤、被催促，从而影响行车安全，建议老年驾驶人应尽量避开高峰时段出行。
五、避免高速行驶。老年人应变能力相对迟缓，对车速、车距判断能力低于年轻司机，如果高速行驶，一旦出现险情，难以采取应变措施，所以应避免高速行驶，更不可强行超车。
六、要减少夜间行车。夜间能见度很低，视线模糊，特别是在没有路灯的道路上行驶，很容易发生事故，所以老年驾驶人应尽量减少夜间出行。
七、特殊天气少出行。雨、雪、雾等恶劣天气，能见度低，路面湿滑是事故多发时段，所以老年人因尽量减少在特殊天气条件下外出。
八、常年备药保健康。有慢性病的老年驾驶人，车上一定要携带常用药物，一旦发生紧急状况要立即靠边停 车、及时吃药、寻求帮助。
九、结伴而行来照顾。老年人驾车外出时最好结伴而行，让亲人或朋友坐在旁边是一种保护，尤其是在长时间行驶中可以互相照顾。
十、日常保养要坚持。开车是一项耗费大量体力的活动，老年人在长时间驾车后，睡前最好用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍微垫高，以防下肢水肿。（柯林）
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