晚上睡觉应不应该关手机
□记者 麻翛然
随着科技的发展，手机成了人们的必需品。很多人手机不离身，睡前也要刷一遍新闻，然后随手把手机塞到枕头下直接睡觉。那么手机真的辐射大吗？晚上睡觉应不应该关机呢？
手机是通过电磁波与发射基站之间建立联系的，人体内的活动很容易受电磁波的影响，给身体带来危害，尤其是当手机最接近头部的时候，带来的危害可能性最大。有研究表明，神经系统是微波辐射较为敏感的靶组织之一，对具有丰富神经细胞的大脑来说，是容易受手机影响的地方之一。手机辐射会引起脑组织形态学改变，随着辐射时间的延长，会使得一些原代细胞的死亡率上升。长时间把手机放在枕头下，手机散发出的辐射会引起头痛、疲劳、失眠、多梦、情绪激动、食欲减退、老年痴呆症、中枢神经机能性障碍等。最好的做法便是睡前把手机放在离人体较远的地方。
每天关机可以延长手机寿命吗？有人习惯每天都关机，认为这样可以让手机休息，从而延长使用寿命。其实，这是错误的做法！因为，在手机开关机的过程中，所有的数据都需要重新加载并读取，不仅要重新搜索网络，内存存储也要被重新读写，长期频繁地开关机会对存储元件产生损耗，且越频繁损耗越大。
所以，从合理使用手机并延长手机寿命的角度来说，一周关机一次最合理，切记不需要太频繁地关机或者重启。
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