“世界阿尔茨海默病日” 关注身边正在老去的“他们”

(记者 钱妍) 每年9月21日是“世界阿尔茨海默病日”。今年的主题是“早期发现与干预,记忆三秒钟”,意思是全世界每3秒钟就有一个新诊断的痴呆患者,旨在提醒全社会关注老年人的记忆和认知问题。
这一天,曾多次参与寻找走失阿尔茨海默病患者行动的、我市燕都搜救公益团队向社会发出呼吁,希望公众能给予老年群体更多关注与关爱。
记者注意到,当下,寻找走失老人已经不是稀罕事儿,打开微信朋友圈,经常能够看到此类寻人启事。在这些走失老人中,很多都是阿尔茨海默病患者,并且,有绝大多数人都会出现再次走失的情况。
据了解,阿尔茨海默病是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征,病因迄今未明。
最新统计数据表明,全球每3秒钟就会增加一位新病例。我国阿尔茨海默病患者也在逐年增多。
邢旭阳是我市燕都搜救公益团队的一名队员。据他介绍,仅今年年初至今,他就先后参与团队发起的寻找走失阿尔茨海默病患者行动不下20次。对于这一疾病,他感触颇深。
“我们所接触的这些走失阿尔茨海默病老人几乎都是空巢老人。他们中,有些可能平时还可以生活自理,走在路上看起来也没什么异常,但外出后就是会找不到家。”邢旭阳对记者说,这些老人因为年龄都偏大,体质较弱,长时间在户外行走,没有水和食物,往往会伴随着各种不可预测的危险。
家住市区的段大爷,今年83岁,是一名阿尔茨海默病患者。邢旭阳与团队成员曾两次在其走失后参与寻人,两次都将老人平安找到,但并不是每位老人都像段大爷一样幸运。
邢旭阳回忆,此前,曾有一名老人走失后,大家连续搜寻未果。最终,老人的家人在一处火车道附近的草丛中,发现了老人的遗体。噩耗传来,大家惋惜不已。
他告诉记者,尽管不少家属都为老人准备了定位手环等防走失装置,但是老人往往会将其摘下,导致该装置的作用十分有限。有的家属会在老人的衣服上缝上布条,写明家属的联系方式,虽然方法比较简单,但有时的确能发挥作用。
他说,人的记忆会随着年龄增长会出现一定的衰退,但是阿尔茨海默病的记忆减退有别于正常的衰老过程。这样的老人,往往处于思维混乱,随意性很大,家人要引起重视及时干预,同时,也希望社会能给予阿尔茨海默病患者多一份关注与关爱。
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老年人可从以下几个方面对阿尔茨海默病进行提早预防。
1.运动锻炼 经常做适度的有氧运动,可以增进循环系统健康,促进足够的氧气供应大脑,保持脑细胞代谢旺盛。手的运动对大脑是一种良性刺激,可增加脑血流量,满足大脑的需求,因此老年人应频繁活动手指。
2.经常用脑 老年人退休后,应寻找一些自己的爱好,例如书画、音乐等,常学习、常用脑,还可以与老年朋友一起玩一些益智游戏。医学研究显示,人在年老之后大脑也会萎缩,严重时会出现健忘、痴呆等症状,经常用脑能刺激脑神经保持活跃,起到预防大脑功能退化的作用。
3.保持良好心态 预防阿尔茨海默病,还需控制基础疾病,保证血压、血脂、血糖的正常,同时还要避免情绪波动的影响。老年人如果经常生气而没人可以倾诉,就容易自闭抑郁,加上身体本来就有慢性病,生气往往成为最终引发阿尔茨海默病的“导火索”。
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