冬季流感高发，专家给你来支招~
普通感冒，先不要吃消炎药
冬季是感冒、呼吸道传染病高发季节，如何有效进行疾病预防？
有关专家建议：
1、保持房间里空气流通，饮食中注意营养均衡，多饮白开水；
2、普通感冒先不要吃消炎药，只有细菌引起的发热才需要吃消炎药，必要时可做血常规判定。
青海省人民医院呼吸内科专家介绍：
近期之所以感冒病多发，主要是因为冬季温度较低、气候干燥，很容易造成人体免疫力下降。
记者走访发现，今年冬季流感比往年持续时间长，感染的患者也较多。多数都患有病毒性感冒，伴随着咳嗽、头痛、发热、咽痛和浑身酸疼等症状。
专家建议，平时要注意保暖，同时要有规律地作息，避免熬夜，养成良好的个人卫生习惯。
中医专家为防治流感支招
近日，北京中医医院多位专家总结认为，此次流感的中医症候以外寒内热症为主，并针对成人和儿童推出多个中医方案。
记者在成人流感方中看到，主要成分有荆芥穗、山栀子、生麻黄、青 蒿、牛蒡子、杏仁、玄参等。
儿童流感预防方“润肺清心饮“主要含芦根、白茅根、菊花、陈皮、麦冬、山楂、麦芽、乌梅。
专家提示，中医看病讲究望闻问切和辨证施治，如果患者出现疑似流感症状，建议不要自行盲目抓药，应及时到医院就诊，在医生指导下辨证用药。(新华社)
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