烟台今明阴有小阵雨 “白露”时节补养肾气常搓耳
烟台新闻网9月11日讯（ymg记者 徐鲲）“白露”节气过后，烟台天气越来越凉爽宜人。今明两天，全市天气多云，局部有时阴有小阵雨，东南风稍大，气温与昨日基本持平，明天到后天，气温逐日小幅回升。
昨天是“白露”节气第三天，市区上空云量不多，阳光明媚，在南风助力下，气温略升，凌晨5点市区气温在17℃左右，到中午12点升至25℃，较前一天上升了2℃左右。
今天白天烟台天气多云，局部有时阴有小雨，东南风，风力有时稍大，气温较昨日变化不大，预计白天全市最高气温沿海在26℃左右，内陆28℃。明天我市以多云天气为主，局部有时阴有小雨，东南风，风力稍大，气温相对稳定。后天天气转晴，东南风，风力较弱，气温小幅上升。周五到周六，我市以多云天气为主，随着北风到来，气温有所回落。
“白露”时节正是秋高气爽的好时候，烟台中医院专家建议，市民补养肾气，可以坚持晚上泡脚，用温水泡，水要没过脚腕，时间在15到30分钟，泡到身体微微发热最好，泡脚的同时把耳朵和腰部搓热，肾开窍于耳，而且耳朵有密集的反射区，联系着全身每一个器官，所以常搓揉耳朵是一种很好的养生方法。从饮食上看，白露时节应注意养肺，不能一味进补，可多吃梨、银耳、蜂蜜、百合、枸杞、萝卜、豆制品等，多吃橙黄色蔬菜，比如南瓜、胡萝卜等。
烟台市气象台9月10日17时提供最新天气预报：今天白天到夜间，市区天气：多云，局部有时阴有小雨，东南风，风力3到4级转4到5级，最高气温26℃，最低气温19℃。明天白天到夜间：多云，局部有时阴有小雨，东南风，风力4到5级，最高气温27℃，最低气温18℃。后天白天到夜间：多云间晴，东南风，风力3到4级，气温：27～18℃。
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