节后消化问题频发 泌特解气助消化成关键

春节长假期间，放肆的玩耍让不少上班族身体超负荷运转。随着假期结束，从闹到静、从闲到忙的状态一时间让很多人适应不了，“不想上班”的烦恼困扰着不少人。大假的尽情释放是为了更好的迎接工作挑战，这本是好事。可大家都有一个同感，每次节日长假过后，不少职场人重新投入工作，大都难免患上“节后综合症”。
节后综合症是什么
节后综合症，又名节后症候群，指出现于长假期（特别是春节黄金周和国庆黄金周）的各种生理或心理的表现。如在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。在工作期间，身体及精神状态处于高度紧张的状态，放长假后，身体过度放松从而导致这类情绪的产生。
远离节日综合症，元气满满启新程
春节期间人们胡吃海喝、熬夜娱乐，加上不注意休息和调整，甚至有的作息时间不规律，过着“黑白颠倒”的日子，到了上班时就会感觉肠胃不适、注意力不集中等一系列身体及心理反应。再就是尽管假期结束了，但是很多上班族的应酬还没有结束。这更加重了节后综合症的表现。此时应该停止各种应酬，抓紧时间自我调节，规律睡眠、饮食，静心思考自己的工作和生活，将心理调整到工作状态上。
新年新气象，泌特守护胃健康
面对节后综合症，我们首先要做的就是回归正常，调节生物钟，早睡早起，回归正常作息，放松身心，睡前热水泡脚。把假日的松散调整回原有的工作节奏；其次是制定工作计划，针对节后上班出现的焦虑、郁闷等情绪，最好将工作量化安排，明确每天的工作任务，保持正常的生活和工作节奏，循序渐进；再就是合理饮食，多吃些清淡的饭菜，多吃蔬菜。节假日里又是家人团聚，又是结婚喜宴，还有各种高热量的肉食，吃得太丰盛，消化也压力大，这时胆汁分泌不足者，尤其是胆囊切除术后患者，就需要格外留意。如果出现消化功能障碍，应尽快进行治疗。这时就需要服用药物来全面补充消化酶，促进胆汁分泌。例如泌特@（复方阿嗪米特肠溶片）这种消化酶类药物，含有的3种胰酶（ 胰淀粉酶、胰蛋白酶、胰脂肪酶）和纤维素酶4000，既能全面补充人体胰酶，帮助营养物质消化吸收，又能起到增强胰酶活性的作用；此外，泌特含有的阿嗪米特和二甲硅油，不仅能高效促进胆汁分泌，还可以快速消除腹胀症状。最后则需要适量运动，科学适量的运动，有助于提高睡眠质量，能够更好地帮助缓解夜晚失眠。
新年新气象，在您调整心态重新出发的路上，泌特将一直守护着您的消化健康。

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