运动中享受过节的快乐

在运动中享受过节的快乐，在假期中展示活力，越来越多的开封人认识到了过健康假期的重要性。在刚刚过去的春节假期，记者在我市一些健身场所看到，很多人像市民陈建青一样，充分利用春节假期“迈开腿”，以健身运动的方式拥抱春节，吃吃喝喝的过年常态在悄然改变。
正月初三，我市一些健身房依然开门营业，不少市民在健身房挥洒汗水。“过年七天乐，运动更快乐。运动已成为我生活中必不可少的一部分，过年更不能懈怠。”说这话的是41岁的市民陈建青。当天一大早，他已经在健身房的跑步机上开始运动了。
33岁的黄翰文一早就来到了健身房，他告诉记者：“过节难免要和亲友聚餐，运动能让自己的消耗量大于摄入量。春节期间我依然坚持运动，不仅能保持健康，在节后上班也能有一个好状态。”在黄河大街，一家健身中心的经理赵先生说，今年过年期间，坚持健身的人比往年多，为满足百姓健身需求，他们的健身房在春节期间仅关闭3天，正月初三就开始营业，吸引了很多健身爱好者前往。
以往的春节，黄翰文都是和亲友聚在牌桌前吞烟吐雾打牌。从去年开始，他摒弃了这一过年习惯。说起这一转变，黄翰文表示都是从他有了女儿开始的：“有了女儿后，我开始注重对女儿的培养，尤其重视体育运动。我准备给女儿报舞蹈班和跆拳道班，让她在健康快乐的环境中长大。”
今年春节正逢平昌冬奥会，我市也掀起了在运动中过大年的热潮。“过去，春节期间看电视都看各种晚会。今年有了冬奥会可看，一家人围坐在电视机前为冬奥健儿加油呐喊，感受不一样的年味儿，也让我更加重视运动和健身。”黄翰文说。

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